大黃瓜係葫蘆科甜瓜屬中幼果具刺的栽培種,一年生攀緣性草本植物。別名胡瓜或刺瓜,分大、小黃瓜兩種。因從胡人之地來因而稱為胡瓜。大黃瓜瓜面具有疣狀突起,略似細刺,又稱刺瓜。含有相當豐富的礦物質、維生素C、糖類。 大黃瓜一般以生吃、涼拌、炒食、湯煮或醃漬均可。

!th (9)以下貞正係偶做的!2012/10/15少油、少鹽、少糖、少加工食品,這些大家都知道。但卻容易忽略最重要的:少高溫。
不只油遇高溫會變質;維生素遇高溫會流失;蛋白質遇高溫也會變質,變成毒蛋白!

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蒜,薑,一條小黃瓜,洋蔥半粒⋯極棘小棘椒和魚露,蜂蜜,糖⋯白醋一碗外加檸檬二粒⋯打糊!!!

桂花蜂蜜和四片甘草⋯按摩一下小蘿蔔
前面先粗鹽按洗再請水洗⋯半小時滴水⋯待續位置排列⋯小黄瓜有清爽的意志但易軟⋯先吃!
所有塞滿再倒入汁⋯留下空間一半要呼吸⋯完成在十二天後(極棘
味⋯可能可以瘦0.000001~~)1375833_562018603865008_1541725577_n  迷泥蘿蔔&可愛滴小黃瓜泡菜 

 

小時候媽媽常因大黃瓜便宜...不變的便當菜.現在卻想常吃它...抄貢丸肉塊....抄剩的當夏天冰水果吃...沾.媽媽特調醬汁...薑未、蒜泥、香油、醬油 ~~黑糖和醋....酸甜汁{{{沾黑去丫大蕃茄更讚}}} 小黃瓜滿好種的~一般農曆過年完後就可以種小黃瓜了,一星期就發芽了!! 不過要勤澆水~我都早上下午各一次~晚上或下雨天就沒澆了~長大一點用竹子把它立起來讓它爬~..立起來應該比較好...我爸說的~自己種的就不要灑農藥了!!但銀子沒種成功過??? 銀子夏天必吃食物是小黃瓜、辣椒油、大蒜拍碎、味精、精鹽、香油、醬油 ~我超愛吃喲~黑醋~是必需要的!! 新鮮質嫩的小黃瓜,切成上厚段的用刀拍敔塊,再與鹽拌勻,入味,瀝乾水分。把柴魚醬油、蒜泥、味淋、辣椒細未、醋、香油、麻油調成味汁,與小黃瓜拌勻,盛盤即成。 二種黃瓜功效: 性味甘寒,能清熱、利尿、除濕,滑腸、降脂、減肥。鮮黃瓜含有丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪,多吃蔬食常生吃黃瓜也可以減肥。 小黃瓜還可作為美容...將黃瓜去瓤、籽,搗爛取汁,先洗淨黃瓜可以清潔毛細孔和保護皮膚,也可舒展臉上的皺紋。黃瓜美白聖品~貼薄片在臉上也可喲!!

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小黃瓜還有很好的降壓作用。小黃瓜有直接擴張血管和減慢心率的明顯作用。小黃瓜多涼拌生吃要注意衛生,否則易引起急性嘔吐、腹瀉。大蒜歷來以殺菌力強著名,現在發現大蒜有降脂,降壓、降血糖的多種作用。我想大黃瓜也有這種效能? 大蒜還能使動脈血栓和粥樣硬化斑塊溶解,因此常吃大蒜對防治心血管病極為有利。大蒜汁還能降低糖尿病人的血糖。大蒜可促進胃酸分泌,因此潰瘍病禁用,但胃酸缺乏的萎縮性胃炎則可常吃。大蒜有較好的抗癌作用。小黃瓜脆嫩清香,大蒜味濃郁,為夏令冷碟佳餚。 【心臟病特效藥---黃瓜】網路轉文~~ 黃瓜是一種美味的蔬菜,一年四季中任何時候都可以買到。 黃瓜汁可使皮膚柔嫩,對女性肌膚大有好處,能作[美顏水]。但是,黃瓜的某些藥效卻是鮮為人知的:黃瓜對治療心臟病具有特效。 在民間,黃瓜還被當作腸胃藥`利尿藥來服食使用。現今尼泊爾人稱黃瓜為[脫拉菩薩](音譯),即可食用也可藥用。 其實,佛教醫學一直把黃瓜列為葉藥之一,寺院藥法還將它作為重要的藥用蔬菜之一。作為藥用的黃瓜,要在蔭涼處陰乾,然後用水煮,把煮汁當茶飲用。

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