銀子talk

羅伯特博士 (Robert O. Young) 就提出「維持 pH 值平衡以治療糖尿病」的概念作為一種替代治療方式。羅伯特博士指出，糖尿病不太算是一種細胞疾病，而是細胞環境所促成的症狀。他的研究旨在透過鹼性食物、運動及對改善糖尿病有益的補充品增進 pH 值的平衡，並據研究成果作出結論；另一方面，每位跟隨羅伯特博士的計畫進行三個月研究的受試者不是大幅減少了對胰島素的需求，就是能夠停止使用胰島素。許多人的體重、血壓及膽固醇也都有所下降。

........................................................................................................................................... 顯示出糖尿病患者飲食控制的重要性...............其他有助治療糖尿病的自然方式還包括聖羅勒 (Tulsi 或 holy basil) 等適應原藥草 (adaptogenic herb)。在印度非常受到重視的聖羅勒常被阿育吠陀治療師用以治療糖尿病等症狀，許多研究已經證實它的有效性。在一項研究中有 40 個罹患非胰島素依賴型糖尿病的人每天早晨服用 2.5 公克聖羅勒粉，結果顯示聖羅勒能夠大幅降低早晨起床及用餐後的血糖含量，還有助降低膽固醇。 ............................................................................................................................................. 另一種具有許多作用且能有效治療糖尿病的藥草是肉桂。最近一項巴基斯坦的研究追蹤 30 名吃肉桂持續 40 天的人，結果顯示這些人的血糖、三酸甘油酯及膽固醇皆大幅減低。

肉桂的用途多多，也許在未來，還可能用來治療慢性病呢！最新研究發現，糖尿病患者可以利用肉桂、達到控制體內血糖的治療成效。  
肉桂不但是中藥材，也是常見的調味用料，更是享有盛名的健康食品。其中含有花青素、兒茶素、丁香酚、香葉草醇、桂皮油、肉桂油、香豆素、桂皮酸鈉、肉桂酸鈉、桂皮醛等成分...................................................................................................................................... ...肉桂取自於肉桂樹的樹皮，是經由捲成條狀乾燥後所製成的，越接近樹幹中心的樹皮所製成的肉桂品質越上等，有發汗、止吐的功效。另外有一種與肉桂非常相似的桂皮，顏色較肉桂深，表面也較粗糙，吃起來的味道較苦澀，其實在味道上並不是十分容易辨別，因此也有人混用。肉桂的外形有粉狀、片狀2種，片狀的肉桂可直接用來燉煮湯及菜餚，可去除肉類的腥味，或是當作咖啡的攪拌棒；而肉桂粉多使用在甜點上，是作蘋果派時不可缺少的必備香料！另外還有將肉桂粉加白砂糖的肉桂糖粉，常使用在甜甜圈或撒在冰淇淋等甜食上。在日常生活裡，亦可見到肉桂的蹤影，比如芳香劑、香水、乾燥花等等都是。此外，肉桂非但可做藥用甚至還有防霉、防腐的功效。既芳香又辛辣，帶點兒木頭味的肉桂，真真是可愛的生活幫手。................................................................................................................................................ 肉桂中的花青素能改善能改善毛細血管滲透性功能，丁香酚與香葉草醇有抑制細菌與黴菌過度生長的功效，兒茶素能減輕噁心感。肉桂有助於紓解肌肉關節的疼痛與僵硬，以及生理期的不適感。可以改善手腳冰冷，血液循環不佳的問題，也能健胃祛風、増進食慾，並且能緩解腸胃痙攣。最新研究報告是肉桂有降血糖之功效。................................................................................................................................................... 肉桂直接買粉狀使用即可，肉桂精油中的部分成分因含有毒性，故不宜內服。有出血性疾病之患者，以及女性經期期間者忌用。孕婦及發炎發燒熱症患者必須謹慎少食用。春夏之季天氣也需慎食。  
顯示出糖尿病患者飲食控制的重要性...排便腸道功能也很重要性......差??就易毒啊.. 彰化基督教醫院營養部營養師林佳姿表示，現代人的腸道功能很差，有些人動不動就出現便祕、腹瀉、皮膚乾燥、消化不良等問題，甚至於還可能罹患腸道方面的癌症，建議...您應多吃富含纖維的食物，如此才有利於腸道健康。 ................................................................................................................................................... 便秘可分為兩類：「阻塞性便秘」與「非阻塞性便秘」。阻塞性是由於腸道內有腫瘤等病變，使大便無法通過而形成，若排便習慣突然改變就要留意，以免延誤病情。而「非阻塞性便秘」即為大家最常見的便秘，因為飲食的關係使腸道蠕動減緩，有排便次數減少、大便乾硬難以排出等情形，一般每周排便次數少於三次時，就有可能是便秘囉！................................................................................................................................................... 阻塞性便秘的患者@@''請想辨法練習挖出來?盡量不..靠藥?? 參考資料 http://www.naturalnews.com/034263_reverse_diabetes.html