為什麼？如果不能覺知死亡，將無法全心留神于 修行，只會無謂地浪費生命。<達賴喇嘛>.
~~~活得有意義是價值~~銀子的意義''所有長者平安必須一切安~~~ .細心了解老年人情緒!!他們的感受想要有價值!!
覺知到自己將死是有益處的。
老年人情緒!自覺被預期隨時都有完美的表現，老人根本無法承擔所有的壓力??
老年人經驗、記憶讓老年人一直重複過去，
說同樣的話，做同樣的事，回答同樣的答案，過同樣的生活～成為活著的理由，以活生生的眼睛看年輕人全新的世界??老年人内心情緒是衝突性?海明威形容，愛一個人時，覺得地面都在移動??那老年人愛的經驗像921翻地牛?
說同樣的話，做同樣的事，回答同樣的答案，過同樣的生活～成為活著的理由，以活生生的眼睛看年輕人全新的世界??老年人内心情緒是衝突性?海明威形容，愛一個人時，覺得地面都在移動??那老年人愛的經驗像921翻地牛?
.老年憂鬱症與自殺警訊 {{{{{細心了解老年人情緒}}}}} 其實他們要的不多，只要平時我們多花一份心思關心他們、陪陪他們談談心，讓其情緒有宣洩的管道。古人說：「家有一老，如有一寶」，所以，大家多關心家中的大寶貝吧！ 憂鬱症是最常見的老年精神疾患之一，而且身體疾病在老年人也很常見的。許多銀髮族常有罹患憂鬱症而不自知的現象，由於家屬和病人常認為憂鬱是老化的自然現象，因為對於銀髮族的生活功能期待下降，所以不太感受到因憂鬱引起的功能下降。再加上因身體症狀多，導致醫療人員和家屬忽略憂鬱症的評估。
因此，加強對銀髮族的憂鬱症之辨識是尤其必要性
我們可以從下列四方面來觀察：
一、情緒方面：情緒低落、對事物或以往嗜好失去興趣、悲觀、有無助感、絕望感和罪惡感等。
二、身體方面：容易疲倦、食慾不振、體重下降、睡眠困擾、慢性疼痛。
三、思想方面：記憶力退減、精神難以集中、缺乏自信、過份自責、有自殺傾向。
四、行為方面：孤僻、不願參與活動、反應緩慢、缺乏活力。 當我們發現家中長者有類似症狀時，最好儘早協助其就醫或尋求專業
人士協助，以改善其憂鬱症之不適症狀，避免悲劇的發生。
銀子心得;銀髮族的憂鬱症...獨活深沈内心 ?恐懼失去..週邊的親人?尤其是伴侶.......
世界上最寶貴的東西，莫過於生命了，我們的生命都是非常可貴的，每個人的生命都只有一次，逝去的生命是無法重來的，所以要好好尊重生命，不僅是人的生命可貴，世上所有動植物的生命也一樣寶貴......何况是自己身邊的菩薩!!! *****為菩薩们祝福~心安~平安~一切安~****
~參考網路文章並整理故事
（資料來源：臺北市政府衛生局）
（作者：臺北市自殺防治研究發展中心 ─ 林俊宏心理師）
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